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孕婦能不能吃荔枝呢,荔枝為什么不能多吃

2019-05-28 18:50:03 來源:今日養生

轉眼間又到了荔枝上市的季節了,很多的孕婦都會忍不住的偷吃。那孕婦能不能吃荔枝呢?會不會對胎兒造成影響呢?我們經常聽老一輩的人在說荔是容易造成流產的,因此都不敢吃,只有少部分的人愛偷吃。那孕婦到底能不能吃呢?吃多了會怎么樣呢?

孕婦能不能吃荔枝呢,荔枝為什么不能多吃

孕婦究竟能不能吃荔枝

我們先看看網友是怎么說的,有一成多的網友表示荔枝是不能吃的,原因很簡單那就是荔枝是涼性的,還有就是很容易上火甚至是可能造成流產,所以不適合吃。有將近三成的網友表示可以慎吃,吃上幾個就可以了。而有六成左右的網友表示能吃,只要不吃多就沒有事。

那么你是怎么認為的呢?其實孕婦的營養很高,適當的吃一點是沒有事情的,反而會有利于營養的補充。

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孕婦荔枝吃多了會怎么樣

有不少的人都在問荔枝吃多了會怎么樣,其實傷害是極大的,輕則影響身體重則傷害胎兒哦哦。

危害一:胎兒過大

其實很多人都很擔心胎兒過大不好分娩,而荔枝則是造成這種因素之一。荔枝有著多數的糖分,這是很容易造成高血糖的發生,甚至還會造成嬰兒的體重飆升哦,而出現了流產或者是難產等等。

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危害二:糖代謝異常

荔枝的營養多,不過吃多了就很容易造成低血糖,出現多汗無力等等,這是因為荔枝直接將糖代謝打亂了。

危害三:便秘

其實荔枝是屬于溫性類的食材,所以是非常容易出現上火的。因此要吃吃多了就會造成便秘的出現,不僅如此,還可能會出現鼻出血以及牙齦痛等問題。

其實小編想說孕婦是可以吃荔枝的,不過要謹慎的吃,記住用鹽水清洗浸泡,不多吃就能避免疾病纏上哦。

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